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疫情导致一些人依赖褪黑激素药物入眠

调查显示,冠病疫情导致更多人依赖口服褪黑激素药片或药囊助眠,但专家表示,人体本身就能产生褪黑激素,很多时候之所以“有效”是心理作祟。

专家认为,短期口服褪黑激素药片或药囊不会对身体造成巨大伤害,但是有些人或因为剂量无法拿捏好,在醒来时,出现如同宿醉,以及晕眩等症状。

专家建议,若长期被失眠问题困扰,应该寻求专业帮助,以对症下药。

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